Mahu jimat membeli makanan??

nasi campur mmg feveret rakyar Malaysia kn?

Kurangkan jumlah makanan

Pastikan ketika membeli makanan kamu tidak 'lapar mata' iaitu perasaan untuk merasa semua makanan. Ia boleh menggalakkan kamu daripada membeli makanan yang tidak perlu.

Membezakan antara keperluan & keinginan

Ketika melihat makanan-makanan yang sedap, kamu perlu tanya pada diri sendiri sama ada betul-betul ingin memakannya ataupun tidak. Beli makanan secara sederhana sahaja dan jangan membazir. Ambil satu atau dua lauk jika kamu ingin DIET.

Membuat sendiri makanan

Lebih baik jika kamu membawa minuman sendiri dari rumah jika mahu makan di luar kerana ia pastinya lebih jimat dan mudah. bayangkan sehari kita membelanjakan RM2 hingga RM5 untuk minuman sahaja dan jika didarabkan dengan 30 hari, pasti jumlahnya agak besar. Pastikan ketika membeli makanan kamu tidak 'lapar mata' iaitu perasaan untuk merasa semua makanan. Ia boleh menggalakkan kamu daripada membeli makanan yang tidak diperlukan.


Credit: Remaja; 15 Jan 2008


Choww!!